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【心灵驿站】彩扇轻舞 ,心理健康教育活动携快乐而至!

来源:0 发表时间:2024-04-25 23:00:00 浏览次数:6512

4月23日,在心理健康月即将来临之际,伴随着春日明媚的阳光,由学生工作处心理咨询中心组织的一场独特的“团扇彩绘”心理健康教育活动悄然拉开帷幕,为心理健康教育注入了一抹绚丽的色彩。

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随着现代社会生活节奏的加快,大学生面临的心理压力越来越大。尤其是在大学学习期间,大学生容易出现焦虑、抑郁等心理问题。通过举办制作团扇这个过程,可以提供一个轻松、愉快的氛围,让参与者通过手工制作团扇的过程,暂时忘却生活中的烦恼和压力,释放内心的负面情绪。本次活动以团扇彩绘为载体,旨在通过艺术创作的形式,帮助师生放松心情、释放压力,提升心理健康水平。

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活动现场,师生在温馨的氛围中,拿起画笔,尽情地发挥自己的想象力和创造力,为素白的团扇赋予了斑斓的色彩。团扇彩绘不仅是一种艺术表达,更是一种情感的宣泄和心灵的疗愈。在创作过程中,人们沉浸在色彩与图案的世界里,忘却了烦恼与疲惫,感受到了内心的宁静与喜悦。许多参与的师生表示,通过这次活动,他们对自己的情绪有了更好认识和理解,也学会了通过艺术来调节心态。

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时间在欢乐的时候总是流逝得很快,活动就这样在一片欢声笑语中迎来了尾声。此次心理健康活动的举办,为同学们提供了一个关注自我、表达自我的平台,让大家在忙碌的生活中找到了片刻的宁静与乐趣。后续,心理咨询中心还将持续开展一系列心理健康教育活动,期待师生们的参与。最后,心理咨询中心预祝同学们在本学期里感受到生活的乐趣与温暖,满怀希望过好在枫林的每一天。