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开展心理健康讲座

来源:0 发表时间:2014-03-17 00:00:00 浏览次数:8599

开展心理健康讲座


 

    2014年3月15日晚7点,学院学生会女生部在南六报告厅举办了一场“大学生心理健康知识讲座”,此次讲座主讲人是教务任老师。院团总支、学生会干部和1213级全体学生出席了本次讲座。

    讲座由轻松的游戏开始,任老师邀请了台下十名同学上台做游戏,通过游戏让同学们对此次讲座充满了兴趣。任老师给大家讲了“人在不开心时的自我调节方法和同学之间应该怎样化解矛盾”等心理知识。让同学们知道了“从最坏的结果去应对,从最好的方向去努力”。同时也让同学们知道了从“运动、倾诉、听音乐、写日记、放声大笑、走进大自然”等来调节情绪的方法。这次讲座让同学们收获了很多知识。最后,讲座在一首“幸福歌”中结束。

    此次讲座体现了我院对大学生心理健康的重视。这不仅丰富了我院学生的业余生活,同时也让我院学生对“心理健康知识”有了更多的了解。据悉,此次讲座系我校大学生心理健康教育宣传周活动之一,势必对于普及大学生心理健康知识、提高学生处理心理问题的能力有很大帮助。

 

 

                                                                                              学生工作处

                                                                                              2014年3月16日